Weg met weerstand

In "Weg met weerstand" behandelt Nicole Neijts het onderwerp rijangst en de manieren om deze weer onder controle te krijgen. Veel mensen hebben een rijbewijs, maar durven om uiteenlopende redenen niet meer te rijden. Dit boek biedt inzicht in de oorsprong van deze angst en praktische handvatten om deze te overwinnen, waarbij het bovendien het taboe rondom rijangst doorbreekt.

De inhoud van het boek

"Weg met weerstand" is een combinatie van theoretische inzichten en praktische oefeningen, gebaseerd op Neijts' uitgebreide ervaring als rijangstcoach. Het boek biedt een heldere structuur en behandelt een aantal belangrijke thema's:

• Waar komt rijangst vandaan en hoe werkt het?
• Hoe kun je ontspannen én alert zijn tijdens het autorijden?
• De transitie van toeschouwer naar actieve verkeersdeelnemer.
• Het verschil tussen mentale en praktische controle.
• Het doorbreken van de vicieuze cirkel van rijangst en hoe dat er in de praktijk uitziet.

Het boek is bedoeld voor iedereen die met rijangst kampt, maar ook voor professionals die beter willen begrijpen hoe ze hun cliënten kunnen ondersteunen. Neijts combineert haar pedagogische achtergrond met haar kennis van psychologie en verkeerstaken, waardoor ze een unieke benadering biedt die de psyche van de mens in relatie tot verkeerssituaties verkent.

Over de auteur

Nicole Neijts is een gevestigde autoriteit op het gebied van rijangst en heeft meer dan vijftien jaar ervaring als rijschoolhoudster. Haar reis als rijangstcoach begon met een eenvoudige, maar dringende hulpvraag van een leerling: "Ik durf de snelweg niet meer op." Deze vraag leidde tot een diepgaande studie naar de relatie tussen angst en autorijden, mede ingegeven door haar eigen ervaringen met paniekklachten. Haar passie om anderen te helpen heeft geleid tot deze waardevolle publicatie.

Doelgroep en toepasbaarheid

"Weg met weerstand" is geschreven voor automobilisten die hun rijangst willen overwinnen en weer met zelfvertrouwen de weg op willen gaan. Het boek biedt niet alleen praktische tips en oefeningen, maar ook psychologische inzichten die helpen om de angst te begrijpen en aan te pakken.

Met "Weg met weerstand" begint de weg naar rijangst onder controle. Dit boek is een essentiële gids voor iedereen die zijn of haar rijervaring wil verbeteren en het rijden weer een plezierige bezigheid wil maken.