BoD - Books on Demand

Wenn Gefühle zu viel werden

Name: Wenn Gefühle zu viel werden
Brand: BoD - Books on Demand
SKU: 427bf04e23202863e0ab2c433b6f9cd9

1/1

Afbeelding van Wenn Gefühle zu viel werden

Bol

Prijzen vanaf

21,00

Uitgelicht

	21,00	Naar shop
	33,27	Naar shop
	33,27	Naar shop
VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (3)

Beschrijving

Bol Wenn Gefühle zu viel werden, fällt es oft schwer, sich selbst zu verstehen. Dieses Buch zeigt verständlich und praxisnah, wie emotionale Überforderung entsteht, was im Nervensystem passiert und wie belastende Gefühle besser eingeordnet und reguliert werden können. Mit anschaulichen Beispielen, alltagstauglichen Übungen und Impulsen zu Selbstmitgefühl, inneren Anteilen und emotionalen Grenzen begleitet es Schritt für Schritt zu mehr innerer Stabilität, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Ein einfühlsamer Ratgeber für alle, die lernen möchten, ihre Gefühle nicht länger zu bekämpfen, sondern zu verstehen.

Lees meer

Vergelijk aanbieders (3)

Sorteren op:

€ 21,00 € 2,99 verzendkosten Totaal € 23,99

€ 33,27 € 4,25 verzendkosten Totaal € 37,52

Beschrijving (1)

Wenn Gefühle zu viel werden, fällt es oft schwer, sich selbst zu verstehen. Dieses Buch zeigt verständlich und praxisnah, wie emotionale Überforderung entsteht, was im Nervensystem passiert und wie belastende Gefühle besser eingeordnet und reguliert werden können. Mit anschaulichen Beispielen, alltagstauglichen Übungen und Impulsen zu Selbstmitgefühl, inneren Anteilen und emotionalen Grenzen begleitet es Schritt für Schritt zu mehr innerer Stabilität, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Ein einfühlsamer Ratgeber für alle, die lernen möchten, ihre Gefühle nicht länger zu bekämpfen, sondern zu verstehen.

Lees meer