Werkboek Schematherapie: Stap Voor Naar Je ModusModel

Dit werkboek richt zich op cliënten die inzicht willen krijgen in terugkerende patronen en deze willen verwoorden, binnen een persoonlijk ModusModel. Het biedt een heldere structuur voor de eerste, intensieve fase van schematherapie waarin inzicht, taal en contact met wat er vanbinnen speelt centraal staan. Cliënten leren schema’s en modi herkennen in hun eigen leven en begrijpen waar reacties vandaan komen. Samen met de therapeut bouwt men aan een persoonlijk ModusModel—een overzicht van kwetsbaarheden, overlevingsmechanismen en diepere behoeften. Het ModusModel blijft ook in latere fasen een waardevol kompas om te herkennen waar men zit, wat men nodig heeft en hoe men vanuit de Gezonde Volwassene op een andere manier met zichzelf om kan gaan. Het werkboek is geschikt voor individueel gebruik of in groepsverband onder begeleiding van een therapeut, en is gebaseerd op actuele inzichten binnen de schematherapie.

Inhoud en doel

Het werkboek biedt cliënten een heldere structuur voor de eerste fase van schematherapie: inzicht, taal en contact met wat er vanbinnen speelt. Cliënten leren schema’s en modi herkennen, begrijpen en doorvoelen waar reacties vandaan komen. Via reflectieve oefeningen bouwen ze samen met hun therapeut aan een persoonlijk ModusModel: een overzicht van kwetsbaarheden, overlevingsmechanismen en diepere behoeften. Het ModusModel blijft een kompas in latere fasen van de therapie en helpt te bepalen wat er nodig is en hoe men vanuit de Gezonde Volwassene op een andere manier met zichzelf om kan gaan. Geschikt voor individueel gebruik of in een groep, onder begeleiding van een therapeut. Gebaseerd op actuele inzichten binnen de schematherapie (o.a. Arntz et al., 2021). Barbara Kemps is gz-psycholoog, psychotherapeut en senior schematherapeut.

Technische gegevens

• Pagina's: 112