What Would Jesus Eat Cookbook

The What Would Jesus Eat Cookbook is een gids voor christenen die Bijbelse principes willen combineren met een gezondere levensstijl. De update bevat een frisse kijk op recente onderzoeken en biedt meer dan 90 eenvoudige, gezonde recepten. Geschreven door Dr. Don Colbert, een praktijkarts met meer dan 25 jaar ervaring en New York Times-bestsellerauteur, combineert het religieuze inzichten met medische vooruitgang en praktische eet- en kooktips. Het boek benadrukt dat Jezus zorg de gezondheid van mensen waardeerde en levert informatie over onderwerpen als angst, autoimmune aandoeningen, diabetes, ontsteking en gewicht. Daarnaast bevat het tips voor biologische opties, invries- en bakstijlen, en eenvoudige vervangingen van ingrediënten. Met 352 pagina’s biedt dit boek een blijvende bron voor wie een gezonder leven wil nastreven in overeenstemming met geloof en waarden.

Het boek presenteert een combinatie van Bijbelse inzichten, up-to-date medische informatie en eenvoudige, bevredigende recepten die body en ziel voeden. Dr. Colbert deelt praktische adviezen en richt zich op haalbare veranderingen die lang meegaan, inclusief advies over organisch eten en clean eating. De inhoud bevat antwoorden op veelgestelde vragen en duidelijke hoofdstuk-samenvattingen die helpen bij het nemen van geïnformeerde keuzes.

Kenmerken

• 90+ eenvoudige, gezonde recepten
• Bijbelse inzichten gekoppeld aan medische informatie
• Tips voor organisch eten en clean eating
• Informatie over diverse gezondheidsaandoeningen
• Instructies voor invriezen en kooktechnieken
• Duidelijke hoofdstuktaken en vervangingssuggesties

Pagina's: 352, Paperback, Harper Celebrate