Word de ware liefde (Paperback)

Word de ware liefde van Sheleana Aiyana is een toegankelijk zelfhulpkatern waarin je leert kiezen voor jezelf en vrede te sluiten met je verleden. Het boek biedt praktische handvatten om ongezonde relatiepatronen los te laten, ongeacht of je single bent, in een gecompliceerde relatie zit of liefdesverdriet ervaart. Door in te zien dat er niets mis is met jezelf, leer je je innerlijke kracht te hervinden en te erkennen dat liefde in vele vormen beschikbaar is. Een gezonde relatie met jezelf ligt aan de basis van alle andere relaties die je hoopt te hebben — diepgaande vriendschappen, een hechte band met familie, passie voor werk en romantische connecties. Voordat je relaties met anderen kunt laten groeien, kun je het beste de ware relatie met jezelf ontwikkelen. Het boek is een gids voor wie bindingsangst en verlatingsangst wil overwinnen en meer zelfliefde wil omarmen. De positieve stemmen uit Happinez, Yung Pueblo en Nedra Glover Tawwab onderstrepen de waarde van de inzichten en-toepassingen die Aiyana deelt.

Het werk nodigt uit om te luisteren naar je emoties, jezelf te troosten en stap voor stap een nieuw liefdes- en zelfzorgpatroon te ontwikkelen. Door deze benadering kun je stap voor stap een evenwichtige relatie met jezelf en anderen opbouwen, terwijl je leert hoe verschillende vormen van liefde voor jou mogelijk zijn en waardige verbindingen kunnen ontstaan.

Kenmerken

• Praktische handvatten om voor jezelf te kiezen
• Loslaten van verleden en ongezonde patronen
• Innerlijke kracht herontdekken en vertrouwen opbouwen
• Liefde in verschillende vormen erkennen en omarmen
• Gezonde relatie met jezelf als basis voor relaties
• Verlegen en verlatingsangst aanpakken met zelfliefde