Wovon meine Narben erzählen: Von Selbstzweifeln, Stärke und dem Mut weiterzugehen

Manche Narben sieht man, andere trage ich unsichtbar unter der Haut. Dieses Buch erzählt von beiden. Ich schreibe über das Leben mit Borderline, Depressionen und Essstörung, über das Überleben, die Rückschläge, die kleinen Fortschritte und die Suche nach Identität. Über das Gefühl, anders zu sein, und den Druck, in eine Rolle zu passen, die nicht die eigene ist.Es ist kein Ratgeber, sondern ein ehrlicher Einblick in meine Gedanken, Ängste und Kämpfe. Ich erzähle von Klinikaufenthalten, Therapien und dem ständigen Versuch, mich selbst zu verstehen und vom Mut, weiterzugehen, auch wenn der Weg manchmal im Dunkeln liegt.Dieses Buch soll nicht nur Einblick geben, sondern Mut machen.Mut, sich den eigenen Gefühlen zu stellen, Hilfe anzunehmen und den eigenen Weg zu finden. Ergänzt wird meine Geschichte durch Texte von Menschen, die mich begleiten. Ihre Worte zeigen, wie unterschiedlich Wahrnehmung sein kann und wie wichtig es ist, über psychische Gesundheit zu sprechen.Ein Buch für alle, die selbst betroffen sind, für Angehörige und für alle, die verstehen wollen.