Wp¿yw treningu z ograniczeniem przep¿ywu krwi na obj¿to¿¿ i funkcjonowanie nóg

Zanik mi¿¿ni stanowi problem dla wielu grup spo¿ecznych, w tym pacjentów przykutych do ¿ó¿ka, osób wykonuj¿cych zawody wymagaj¿ce przebywania w pozycji nieobci¿¿aj¿cej kr¿gos¿upa oraz osób starszych. Ze wzgl¿du na reakcje mi¿¿niowe, które mog¿ wyst¿pi¿ podczas okluzji naczyniowej, protokó¿ okluzji naczyniowej mo¿e pomóc w ¿agodzeniu zaniku mi¿¿niowego wyst¿puj¿cego w warunkach braku obci¿¿enia. Wykazano, ¿e "tradycyjny" trening oporowy o umiarkowanej lub intensywnej intensywno¿ci wywo¿uje liczne adaptacje mi¿¿niowe, metaboliczne i hormonalne. Twierdzi si¿ jednak, ¿e te same ¿wiczenia oporowe w po¿¿czeniu z okluzj¿ naczyniow¿ mog¿ wywo¿ä wi¿ksze reakcje mi¿¿niowe, metaboliczne i hormonalne ni¿ sam trening oporowy. Sugeruje si¿ równie¿, ¿e ¿wiczenia oporowe o ni¿szej intensywno¿ci w po¿¿czeniu z okluzj¿ naczyniow¿ mog¿ wywo¿ywä podobne reakcje, jak w przypadku "tradycyjnego" treningu o niskiej intensywno¿ci. Mo¿na uznä, ¿e trening oporowy z okluzj¿ naczyniow¿ o ni¿szej intensywno¿ci by¿by korzystny dla osób, które nie s¿ w stanie podnosi¿ du¿ych ci¿¿arów, ale mog¿yby odnie¿¿ korzy¿ci z mo¿liwych reakcji mi¿¿niowych, metabolicznych i hormonalnych.