Kosmos Wrap it up! 50 x gezonde wraps voor ontbijt, lunch en diner

Wrap it up! - 50 x gezonde wraps voor ontbijt, lunch en diner is het nieuwe, onmisbare kookboek van Jennifer en Sven van Voedzaam & Snel. Dit boek biedt een frisse kijk op de dagelijkse maaltijd en is perfect voor wie eens iets anders wil dan de gebruikelijke boterham met kaas of het klassieke vervolg van aardappelen, groenten en vlees (AGV’tje). Met dit boek ontdek je de veelzijdigheid van wraps die je kunt bereiden voor allerlei momenten van de dag.

Gezonde en veelzijdige recepten

Het boek bevat 50 nieuwe, gezonde recepten die eenvoudig te maken zijn en zich uitstekend lenen voor elke gelegenheid. Of je nu een voedzaam ontbijt wilt samenstellen, een snelle lunch voor onderweg zoekt, of een smakelijk diner wilt bereiden, de wraps in dit boek bieden voor elk wat wils. Je kunt kiezen uit volkorentortilla’s of een basis van ijsbergsla, en de vulling varieert van ei voor de ochtend tot verschillende eiwitbronnen voor een stevigere maaltijd in de avond.

Makkelijk en praktisch

Een wrap is bijzonder praktisch; het is niet alleen gemakkelijk te maken, maar ook heel handig om mee te nemen. Ideaal voor naar school, het kantoor of de sportschool. Hierdoor zijn de recepten niet alleen gezond, maar ook perfect voor een druk leven. De wraps zijn gemakkelijk te vullen met een verscheidenheid aan groenten, waardoor je op een smakelijke manier je dagelijkse portie groente binnenkrijgt.

Over de auteurs

Jennifer en Sven zijn bekend van hun populaire blog Voedzaam & Snel, een van de eerste grote healthy lifestyle-blogs in Nederland. Eerder schreven ze de bestseller "50x lunchen zonder brood", waarmee ze al vele mensen inspireerden om gezonder te eten zonder in te boeten op smaak en variatie. Hun passie voor gezonde voeding en hun eenvoudige kookstijl komen ook in dit nieuwe boek tot uiting.

Wat reviewers zeggen

Wrap it up! wordt geprezen om zijn toegankelijke recepten en creatieve ideeën. Grazia beschrijft het boek als ‘om je vingers bij af te likken’, wat getuigt van de heerlijke recepten die je in dit boek kunt vinden.

Met 128 pagina’s aan inspiratie, aantrekkelijke fotografie en praktische tips is Wrap it up! de ideale aanvulling voor elke keuken. Of je nu een ervaren kok bent of net begint met het bereiden van gezond eten, dit boek helpt je op weg naar een gevarieerder en voedzamer eetpatroon. Zet je schrap om te genieten van de smakelijkste wraps!