Writing as a Way of Healing

In dit inspirerende boek onthult Louise DeSalvo, gebaseerd op twintig jaar onderzoek, de helende kracht van schrijven. Ze laat zien hoe schrijven kan dienen als middel om emotionele en fysieke wonden te genezen die in het leven onvermijdelijk voorkomen. In tegenstelling tot wat veel zelfhulpboeken beweren, is schrijven op zichzelf niet genoeg en kan de verkeerde schrijfbenadering zelfs schadelijk zijn. Het programma van DeSalvo is gestoeld op de nieuwste wetenschappelijke bevindingen over de effectiviteit van schrijven als herstellend instrument. Met inzicht en humor laat ze zien hoe schrijvers zoals Virginia Woolf, Henry Miller, Audre Lorde en Isabel Allende door het schrijfproces zijn getransformeerd. Writing as a Way of Healing biedt waardevol advies en praktische technieken om zowel ervaren als beginnende schrijvers te begeleiden en te inspireren.

De auteur presenteert een eerste gedetailleerd schrijfformulier dat specifiek is ontworpen voor genezing. Ze laat zien hoe iedereen schrijven kan inzetten om emotionele en fysieke wonden te overwinnen die bij het leven horen. Door het citeren van journals, dagboeken, brieven en werk van tientallen bekende schrijvers en studenten illustreert ze hoe mensen fysiek en psychologisch veranderen wanneer ze werken aan projecten die uit een diep oprecht gewortelde bron ontstaan. Het boek geeft praktische handreikingen en technieken die de lezers stap voor stap kunnen toepassen.

Pagina's: 240, Paperback, Beacon Press

Kenmerken

• Helende kracht van schrijven gebaseerd op onderzoek
• Gewezen transformatie door het schrijfproces
• Advies voor beginners en ervaren schrijvers
• Gebruik van journals, dagboeken en brieven
• Verwijst naar bekende schrijvers als inspiratie
• Praktische technieken en begeleiding