XQ Max Massagerulle Pink (U)

Effectieve spierontspanning · Gestructureerd oppervlak · Licht en compact Verbeter je herstel en mobiliteit met deze roze massageroller, die stevig schuim combineert met een gestructureerd oppervlak voor gerichte druk. Geschikt voor zowel warming-up vóór de training als ontspanning na de training. De roller helpt bij het verlichten van spierpijn, stimuleert de bloedsomloop en verbetert de mobiliteit. Dankzij het compacte formaat is hij handig voor gebruik thuis, in de sportschool of op kantoor. Voordelen Gestructureerd oppervlak met gevarieerde zones die triggerpoints en spanningen kunnen stimuleren. Stevig schuim dat een diepe en gecontroleerde massage biedt zonder zijn vorm te verliezen. Veelzijdig – geschikt voor dijen, kuiten, billen, rug en heupen. Lichtgewicht en compact ontwerp, gemakkelijk mee te nemen in je tas. Kan ondersteuning bieden bij zowel warming-up, herstel als algemene mobiliteit. Comfortabele grip en een oppervlak dat na gebruik gemakkelijk schoon te vegen is. Hoe het product te gebruiken Plaats de massageroller onder de spiergroep die u wilt behandelen. Rol langzaam heen en weer, terwijl je je lichaam ontspannen houdt. Houd de pijnlijke plekken 20-30 seconden vast om de spanning te verlichten. Houd je ademhaling rustig en pas de druk aan door meer of minder steun te bieden met je handen/voeten. Gebruik 5-10 minuten per zone, naar behoefte. Tips Begin rustig en voer de druk geleidelijk op, vooral als je nog niet eerder met een foamroller hebt gewerkt. Rol niet direct op de botten en de wervelkolom, maar concentreer je op de omliggende spieren. Combineer dit met lichte rekoefeningen om het effect te verlengen. Drink na de sessie water om het herstel van je lichaam te ondersteunen. Onderhoud Veeg de rol indien nodig af met een vochtige doek en milde zeep. Laat de rol volledig aan de lucht drogen voordat u hem opbergt. Bewaar de rol op een droge plaats, buiten direct zonlicht, om de vorm en het oppervlak van het materiaal te behouden.

Een handige massageroller - van 500 gram - met een 'freezing agent' - waardoor deze geschikt is om warm of koud te rollen.