Yoga au cœur du Soi

Plongez au coeur de l'être avec Yoga au coeur du Soi, un ouvrage lumineux et profondément inspirant signé Ananya Aananda Lahari, inspiré des enseignements d'Ekarshi Sarva Atma.Ce livre invite le lecteur à un voyage intérieur où le yoga dépasse la simple pratique corporelle pour devenir une voie de connaissance, de présence et de transformation. À travers une approche subtile et spirituelle, l'auteure explore la relation entre le corps, le souffle, le mental et l'âme, guidant chacun vers une compréhension plus profonde de sa véritable nature.Entre sagesse, méditation et conscience, cet ouvrage s'adresse aussi bien aux pratiquants de yoga qu'aux chercheurs spirituels en quête de sens. Il offre des clés pour s'aligner avec le coeur, apaiser l'esprit et se relier à l'essence du Soi.Un livre empreint de douceur, de profondeur et de lumière, pour accompagner votre chemin vers l'unité intérieure.

Pagina's: 265, Paperback, Auto edition