Yoga para Perezosos ( Estira el Brazo y Alcanza Mando)

¿Yoga? Sí, pero sin complicaciones ni sudor."Yoga para Perezosos: Estira el Brazo y Alcanza el Mando" es la guía definitiva para quienes prefieren la comodidad del sofá a las posturas imposibles. Aquí no encontrarás instrucciones para convertirte en un gurú flexible, sino en un maestro del descanso con estilo y humor.Desde la "Postura del Perro Despatarrado en el Sofá" hasta la sagrada "Savasana Profesional", este libro celebra el arte de no hacer nada con intención, la magia de la siesta postprandial y las excusas espirituales para cancelar planes sin culpa.Perfecto para quienes quieren vivir zen sin dejar de ser perezosos, este libro es un recordatorio divertido de que el bienestar también puede ser cómodo, relajado... y con mando en mano.¿Listo para estirar ese brazo y alcanzar la paz (o al menos el control remoto)? Namastén... y buena siesta.

Pagina's: 122, Paperback, Independently published