You Are Awesome: How to Navigate Change, Wrestle with Failure, and Live an Intentional Life

You Are Awesome is een inspirerend boek van Neil Pasricha, bekend van The Book of Awesome en The Happiness Equation. Het boek richt zich op veerkracht en hoe we falen kunnen zien als een kans om sterker te worden. Het benadrukt dat velen vandaag de dag geconfronteerd worden met angst, eenzaamheid en depressie, en zoekt praktijktips om hiermee om te gaan. Het werk benadrukt snelle routines en eenvoudige inzichten die helpen om stress te verminderen, jezelf anders te vertellen en het eigen pad bewuster vorm te geven. Het boek werd internationaal erkend als een bestseller en neemt de lezer mee langs korte, toegankelijke lessen en tips om weer op te krabbelen en doelbewuster te leven. Het is uitgebracht als paperback, met 288 pagina’s, en verschijnt in edities zoals een reprint bij Simon & Schuster Nederland B.V.

Belangrijkste lessen

• 2-minuten ochtendpraktijk tegen stress
• Het juiste verhaal bij falen kiezen
• 3 vragen voor nieuw verhaal
• Het woord dat opties openhoudt
• Wat een Untouchable Day betekent en hoe je die krijgt