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Youcore Der Beschäftigungsguide für jeden Tag
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YOUCORE ist ein psychologisches Inspirationsbuch mit über 200 alltagstauglichen Beschäftigungen. Ob zur Stressreduktion, zur Förderung von Achtsamkeit oder Kreativität - jede Idee basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und hilft, das eigene Leben bewusster zu gestalten.Kein klassischer Ratgeber, sondern ein praktischer Kompass für echte, bereichernde Momente im Alltag.
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YOUCORE ist ein psychologisches Inspirationsbuch mit über 200 alltagstauglichen Beschäftigungen. Ob zur Stressreduktion, zur Förderung von Achtsamkeit oder Kreativität - jede Idee basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und hilft, das eigene Leben bewusster zu gestalten.Kein klassischer Ratgeber, sondern ein praktischer Kompass für echte, bereichernde Momente im Alltag.
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