Your Brain on Art: how the Arts Transform Us

Your Brain on Art, geschreven door Magsamen en Ross, is een boek over neuroaesthetiek en hoe kunst ons brein en ons welzijn beïnvloedt. Het presenteert onderzoek dat aantoont dat een kunstproject van ongeveer veertig‑vijf minuten de stresshormoon cortisol verlaagt en dat een maandelijkse kunstervaring de levensduur met tien jaar kan verlengen. Het boek bevestigt dat kunst–of het nu schilderen, dansen, expressief schrijven, architectuur of andere vormen is–toegankelijk is voor iedereen, ongeacht vaardigheidsniveau. Het biedt een autoritatieve gids over hoe neuroaesthetiek kan bijdragen aan traditionele genezing, gezondere gemeenschappen en een betere planeet. De publicatie is een heruitgave en telt 304 pagina’s, uitgebracht als paperback door Canongate Books. Het boek is erkend als New York Times-bestseller en werd genoemd in meerdere toonaangevende lijsten en prijzen in 2023.

Belangrijkste inzichten

• Neuroaesthetics onderzoekt hoe kunst het brein beïnvloedt
• Een kunstactiviteit van 45 minuten verlaagt cortisol
• Maandelijks kunstbeleving kan levensduur met tien jaar verlengen
• Geschikt voor elk vaardigheidsniveau: schilderen, dansen, schrijven
• Richt zich op heling, gemeenschappen en planeet