Zó lekker kan afslanken zijn

Zó lekker kan afslanken zijn is een kookboek van NewFysic dat 67 toegankelijke en verrassend lekkere recepten biedt voor iedereen die gezond wil eten of wil afslanken, met of zonder afslankmedicatie. Het boek combineert ontbijt, lunch, diner, desserts, drankjes en tussendoortjes met slimme swaps en praktische tips voor portionering. Daarnaast ligt de nadruk op smaak, eiwit en verzadiging, zodat bewust eten haalbaar, gevarieerd en vooral lekker blijft. 50 van de recepten zijn GLP-1 proof en speciaal ontwikkeld voor mensen die afslanken met behulp van GLP-1-medicatie. Met 25 jaar ervaring en persoonlijke begeleiding levert NewFysic, hét persoonlijke afslankbedrijf van Nederland, een gids die stap voor stap naar een gezonder eetpatroon kan leiden, inclusief tips voor het verwerken van verschillende voedingsbehoeften en (tussentijdse) succesmomenten throughout de reis.

Inhoudelijke kenmerken

• 67 recepten in totaal
• 50 GLP-1 proof recepten
• ontbijt tot dessert en tussendoortjes
• slimme swaps en portionering
• focus op smaak, eiwit en verzadiging
• 208 pagina's, hardcover, eerste editie