Zoek de spirit! (Hardback)

Spiritizers zijn oefeningen die mindfulness actief uitwerken, gericht op het beleven, ervaren en verwoorden van wie je bent en waar je staat. Ze geven speelsheid, bezinning en verbondenheid en helpen kinderen aandacht, rust en concentratie te ervaren. Het boek bevat meer dan 250 korte en lange oefeningen en activiteiten voor kinderen, geschikt voor op school of thuis. Ze kun­nen dienen als mindfulness-oefeningen en kunnen ook worden ingezet als opening of afsluiting van de dag of een deel ervan.

Samenstelling en redactie: Jeroen Hoogerwerf. Illustraties: Daniëlle Schothorst, Iris Boter, Petra Heeze, Roger Klaassen, Tirza Beekhuis, Wendelien van de Erve.

Spiritizers richten zich op het actief uitwerken van mindfulness en op het beschouwen van de dingen die om je heen gebeuren. Ze ondersteunen kinderen in het beleven en verwoorden van zichzelf en hun positie, en dragen bij aan rust, concentratie en verbinding.

Kenmerken

• Mindfulness oefeningen actief benaderen
• Gericht op beleven, ervaren en verwoorden
• Geeft speelsheid, bezinning en verbondenheid
• Verbetert aandacht, rust en concentratie bij kinderen
• Meer dan 250 korte en lange oefeningen
• Geschikt voor school of thuis