Zwanger Baby Boefje

De sleutel tot een gezonde ontwikkeling van zwangerschap tot peuter ligt volgens dit boek in de eerste 1000 dagen, van bevruchting tot ongeveer twee jaar. De kern vormt een gezonde darmflora, de groei van je ouderinstinct en het scheppen van een liefdevol nest, terwijl ongunstige invloeden van buitenaf worden beperkt. Gezondheid beschouwen we als een balans tussen lichaam en geest, waarin gezonde darmen een centrale rol spelen. Je leest hoe je tijdens de zwangerschap en bevalling een stevige basis legt voor de gezondheid van je kindje, hoe je naar je eigen intuïtie luistert en hoe je jouw kind begeleidt op een veilige ontdekkingsreis door vast voedsel. Daarnaast komen onderwerpen aan bod als wat gezonde voeding, vitaminen, mineralen, kruiden en andere voedingsstoffen betekenen voor jou en je kindje, en hoe je op een natuurlijke manier kunt ondersteunen bij uiteenlopende kwaaltjes zoals obstipatie, reflux, verkoudheid en eczeem. Door een goede start geef je je baby een avontuurlijke toekomst.

Kenmerken

• Focus op eerste 1000 dagen en lange termijn gezondheid
• Belang van darmgezondheid en balans tussen lichaam en geest
• Rijk aan praktische handvatten voor zwangerschap en opvoeding
• Natuurlijke aanpak bij veel voorkomende kwaaltjes
• Inzicht in voeding, vitaminen en andere voedingsstoffen

Gebruikssuggesties

• Gebruik kennis uit dit boek om opvoeding en gezondheid te ondersteunen
• Pas aanbevelingen aan op jouw situatie en behoeften