Achter mijn masker (Paperback)

Achter mijn masker geeft een inkijk in het leven van Kyra Swanenberg en laat zien hoe zij ondanks tegenslagen telkens opnieuw de moed vindt om door te gaan en aan zichzelf te werken. Het boek nodigt de lezer uit om te geloven in eigen kracht en te kiezen voor een houding van liefde, zodat men het lijf en het hoofd ruimte geeft om te helen. Kyra trekt daarbij een lijn van haar jeugd naar haar huidige identiteit: van een jong, beschadigd meisje dat zich niet gezien voelde tot een krachtige vrouw die haar hoogsensitiviteit als kracht ziet. Door perioden van depressies, burn-out, en worstelingen met drank en drugs te verwerken met wilskracht en verschillende therapievormen, laat zij zien hoe stap voor stap inzichten ontstaan. Het verhaal roept op tot zelfreflectie en benadrukt dat bevrijding uit gevoelens van schaamte, angst en verdriet mogelijk is wanneer men leert leven vanuit kracht en liefde. Het boek werkt als een gids voor wie zich verloren voelt en verlangt naar een bevrijd gevoel en een sterker zelfbeeld. Ontdek hoe ook jij jouw eigen masker kunt afzetten en je ware zelf kunt omarmen.

Kyra’s verhaal biedt een uitnodiging tot hoop en verandering, met praktische inzichten over het kiezen voor jezelf en het zien van hoogsensitiviteit als kracht. Door haar ervaringen van kwetsbaarheid naar veerkracht te vertalen, biedt dit boek een helder pad naar zelfvertrouwen en innerlijke rust, ongeacht wat men heeft meegemaakt.

Kenmerken

• Leert kracht uit hoogsensitiviteit te halen
• Van jeugdtrauma naar sterke volwassenheid
• Behandeling en doorzetting bij psychische worstelingen
• Liefde als centrale levenshouding en genezing
• Zelfreflectie en bevrijding van schaamte en angst