Alles over Kickboksen

Dit boek biedt een feitelijk overzicht van kickboksen, een hybride vechtsport die elementen van boksen en traptechnieken combineert en wereldwijd door miljoenen beoefend wordt. Het behandelt de techniek van stoten en trappen, de opbouw van een trainingsschema en de geldende wedstrijdregels. Daarnaast gaat het in op de geschiedenis van het kickboksen, de voornaamste wedstrijdorganisaties en de eisen die aan topsport worden gesteld. Het werk is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en is geschikt voor wie meer wil weten over de sport, of je nu net begint of al vertrouwd bent met de basisprincipes.

Belangrijkste kenmerken

• Feitelijk overzicht van kickboksen als hybride vechtsport
• Technieken van stoten en trappen beschreven
• Opbouw van een trainingsschema en trainingsprincipes
• Geldende wedstrijdregels en competitie-structuren behandeld
• Geschiedenis, belangrijkste organisaties en topsport-eisen besproken