Alles over Squash

Dit boek geeft een feitelijk onderbouwd overzicht van squash, met aandacht voor basis- en gevorderde slagtechnieken, tactiek, training en competitief spel. Het behandelt hoe techniek, tactiek en fysieke conditie met elkaar samenhangen en biedt een overzicht van de spelregels en de mentale voorbereiding. Geschikt voor zowel beginnende als ervaren spelers, het doel is een solide basis bieden om inzicht en spel verder te ontwikkelen. Het boek is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en telt 100 pagina’s in de Eerste editie, uitgebracht als paperback door Waries B.V.

Inhoud

• Basisvaardigheden en slagtechnieken
• Gevorderde slagtechnieken
• Tactische principes in wedstrijden
• Opbouw van een gerichte training
• Competitief spel: regels en mentaliteit
• Spelvoorbereiding en uitvoering