Bloedgroep A Zakboekje (Paperback) 9789032508852

Gezond blijven en het ideale gewicht bereiken is mogelijk met deze persoonlijke bloedgroepdieet-gids in zakformaat. Voor bloedgroep A biedt het in één oogopslag duidelijke informatie over wat goed is qua voeding, supplementen en natuurlijke geneesmiddelen. Voor bloedgroep B verschijnt eveneens een overzicht van wat te kiezen en te vermijden per categorie, zodat u gericht kunt plannen wat u eet, zelfs als u boodschappen doet, kookt, uit eten gaat of op vakantie bent. Dit compacte naslagwerk helpt om ongewenste gewichtstoename te voorkomen en ziekten te voorkomen door verkeerde voedingskeuzes. Het boekje fungeert als praktische gids voor dagelijks gebruik, zodat u het altijd bij de hand hebt.

Het handzame zakformaat maakt het gemakkelijk te raadplegen tijdens boodschappen, koken, uit eten en reizen. Het boekje biedt duidelijke richtlijnen per bloedgroep en beschrijft hoe u voedingskeuzes afstemt op uw lichaam.

Voor B-bloedgroep: wat te vermijden en te kiezen in diverse categorieën zoals vlees en gevogelte, zeevruchten, oliën en vetten, zuivel en eieren, noten en zaden, bonen en peulvruchten, granen, fruit, groenten, sappen, specerijen, kruiden en dranken. Daarnaast worden nuttige adviezen verstrekt over voedingssupplementen en natuurlijke geneesmiddelen.

Kenmerken

• Voedingsadviezen per bloedgroep A in één oogopslag
• Voor B-bloedgroep: wat te vermijden en te kiezen
• Veel categorieën: vlees, zeevruchten, oliën, zuivel, noten
• 96 pagina's, eerste editie, paperback
• Nuttige adviezen over supplementen en natuurlijke geneesmiddelen