Bosu Nexgen Home Balance Trainer Zwart

Bol Partner

De ‘Next Generation’ BOSU Balance Trainer is verdeeld in 4 kwadranten, hierdoor bepaal je makkelijker de juiste lichaamspositie. De getextureerde markeringen zorgen voor meer grip voor zowel de handen als voeten. Het patroon zorgt ervoor dat het lichaam precies gepositioneerd kan worden en is een ideaal hulpmiddel tijdens al je (core, agility, cardio, kracht, balans en mobiliteit) oefeningen en drills. De textuur van het oppervlak verbetert de grip van handen en voeten op de dome. Een verbeterd ontwerp voor nieuwe oefeningen en gebruik. • Dome Push-Ups – Plaats de handen op de brede markeringen loodrecht ten opzichte van je lichaam, druk met de buitenkant van je handen in de dome. Dankzij de brede markering plaats je de handen elke herhaling weer hetzelfde, kleine aanpassingen doe je nu eenvoudig aan beide zijden en zijn eenvoudig te onthouden voor volgende workouts. Bij elke plank of push-up variatie kun je gebruik maken van deze precieze hand plaatsing. • Jump Stick & Turn – Plaats je voeten uitgelijnd boven op de dome, door gebruik te maken van de brede markeringen en het logo bovenop kun je je voeten exact plaatsen. Spring en land stil, let erop dat de plaatsing van de voeten na de landing gelijk is aan die bij de afzet. Voeg een draai van een kwartslag toe bij elke sprong, gebruik de markeringen om op de juiste plek te landen. • Single Leg Balance & Reflexive Training – De single leg balance oefening is al sinds het begin een van de populairste BOSU oefeningen. Het nieuwe design helpt om de voeten exact te plaatsen op verschillende delen (midden, iets naar voren/achter, iets naar de zijkant). De gemarkeerde kwadranten kunnen gebruikt worden als referentiepunt bij het aantikken of aanraken met andere lichaamsdelen. Bijvoorbeeld, balanceer op een been en tik met de andere voet in elk van de kwadranten, of balanseer op een been, zak door de knieën en tik elk kwadrant aan met een of beide handen. • Lateral Over the Dome – Snelle cardio/agility drills zoals deze voelen beter aan op de nieuwe textuur van het oppervlak en de correcte plaatsing van de voet wordt benadrukt. • Walk-Over Push-Ups – Plaats een hand op de dome en een op de vloer. Beweeg na de push-up de handen over de dome, maak gebruik van het brede patroon om de handen gelijk te plaatsen. Verkrijgbaar in zwart met zwarte rand en een platform voorzien van antislip voetjes. Diameter: 65 cm Maximum gebruikersgewicht: 160 kg

Amazon

Handig kwadrant ontwerp: verhoog uw thuistrainer met de BOSU NexGen Balance Trainer; Gemaakt met een kwadrant ontwerp voor het versterken van specifieke spieren en het verbeteren van de trainingspreiciteit Spiertoning: Balanstrainer helpt je spieren te versterken en te versterken en tegelijkertijd de flexibiliteit te verbeteren; Gemaakt van sterk polyethyleen dat duurzaamheid en een lange levensduur garandeert voor de komende jaren Veilige antislipfunctie: beschikt over een antislip en antislip basis die je uiterste veiligheid garandeert tijdens het trainen; Duurzame balanstrainer kan tot 350 pond gewicht dragen Downloadbare handleidingen: Wordt geleverd met een downloadbare wandkaart met 12 nieuwe oefeningen en een gratis dvd-download die u kan helpen en begeleiden bij het verbeteren van uw huidige trainingsroutine Draagbare handpomp: draagbare en duurzame balanstrainer meet 10 inch hoog wanneer volledig opgeblazen; Handpomp en gebruikershandleiding zijn ook inbegrepen voor eenvoudige installatie

Fitwinkel

De Bosu Nexgen Home Balance Trainer is verdeeld in 4 kwadranten, hierdoor bepaal je makkelijker de juiste lichaamspositie. De getextureerde markeringen zorgen voor meer grip voor zowel de handen als v...