Claim je cyclus

Leer je innerlijke seizoenen kennen en ontdek hoe veel energie vrijkomt wanneer je in het ritme van je maandelijkse cyclus leeft. Claim je cyclus is een baanbrekend boek over menstruatie, hormonen en de maandelijkse cyclus. Het pleinbare idee dat vrouwen constant op hetzelfde niveau moeten presteren wordt terzijde geschoven: we hebben nu eenmaal een cyclus en zijn iedere maand ongesteld. Er is een andere weg: leven in het ritme van je cyclus.

De auteurs nodigen uit om hormonen en menstruatie te eren in plaats van te negeren. Door deze keuze ontdek je een krachtige werking in jezelf en leer je onderscheid te maken tussen periodes van sterke wil en periodes van kwetsbaarheid in intimiteit. Je leert je innerlijke seizoenen kennen en ziet hoeveel energie vrijkomt wanneer je de juiste periode van de maand plant voor organiseren, plannen, feesten en terugblikken.

In onze 24-uurs economie, waarin constant presteren de norm is, biedt dit boek een alternatieve aanpak en pleit het voor het claimen van je cyclus.

Features

• Gaat over menstruatie en de maandelijkse cyclus
• Pleit voor leven in het ritme van de cyclus
• Onderscheidt periodes van wil en kwetsbaarheid
• Laat innerlijke seizoenen zien
• Geeft energie vrij door timing
• Past in een 24-uurs economie