De psychologie van ReflAction (Paperback)

Bewust te worden van je bewustzijn is de sleutel tot zelfbevrijding. De psychologie van ReflAction biedt een praktische aanpak om te onderzoeken hoe ons bewustzijn werkt en hoe we als mens leren leven in verbinding met onszelf en anderen. Het uitgangspunt is dat ieder van ons zijn eigen versie van de werkelijkheid heeft en dat we door bewust pauzeren voor een gevoel, gedachte of impuls automatisch patronen en automatismen herkennen die ons soms belemmeren. ReflAction helpt je om de gebruiksaanwijzing van je psyche, perceptie en systeem te doorgronden en jezelf als systeembeheerder van je eigen leven te zien. Door dit tussenmoment leer je bewuster te kiezen en anders te handelen, zodat je je unieke zijnskwaliteiten kunt leven. Het doel is een praktische bewustzijnspsychologie die hoofd, hart en buik met elkaar verbindt, zodat je steviger en vrijer richting toekomst kunt bewegen.

Met ReflAction kun je de diepere betekenis achter ogenschijnlijk kleine gebeurtenissen ontdekken, trauma’s uit het verleden loslaten en lichaam en geest helen. Je leert je vanuit vrijheid te verbinden en 100% eigenaarschap te nemen, terwijl je bruggetjes ontdekt naar wat zich in je leven wil aandienen. Het resultaat is een leven en werk dat in alignement staat met je diepste verlangens, geborgd in een geïntegreerd begrip van jezelf en je mogelijkheden. Het materiaal is toepasbaar voor jezelf en inzetbaar bij coaching en begeleiding van anderen, zodat velen kunnen ervaren wat het betekent om vanuit hartverbinding te wonen en te handelen.

• Diepe betekenis achter kleine gebeurtenissen ontdekken
• Trauma’s loslaten en lichaam en geest helen
• Vrijheid, verbinding en 100% eigenaarschap nemen
• Bruggetjes naar wat zich wil aandienen ontdekken
• Hoofd, hart en buik verbinden
• Praktische bewustzijnspsychologie voor jezelf en anderen

Features

• Diepe betekenis achter kleine gebeurtenissen ontdekken
• Trauma’s loslaten en lichaam en geest helen
• Vrijheid, verbinding en 100% eigenaarschap nemen
• Bruggetjes naar wat zich wil aandienen ontdekken
• Hoofd, hart en buik verbinden