Effet du trataka sur l'anxiété des étudiants en physiothérapie

Mon titre est : Effet du trataka sur l'anxiété des étudiants en physiothérapie et l'étude a conclu qu'il s'agit d'une intervention très efficace pour réduire l'anxiété due à diverses raisons telles que le stress académique, etc. L'étude a conclu que c'est une intervention très efficace pour réduire l'anxiété due à diverses raisons comme le stress académique, etc. En entraînant l'esprit à se concentrer sur un seul point, les individus peuvent bénéficier d'une meilleure attention et d'une réduction des distractions mentales.s'engager dans Trataka peut aider à réduire le stress et l'anxiété. En fixant la flamme d'une bougie ou un autre objet pendant de longues périodes, le Trataka peut également contribuer à améliorer la santé et la vision des yeux en exerçant les muscles oculaires et en réduisant la fatigue oculaire.La glande pinéale stimule le système nerveux sympathique pour contrôler les sécrétions surrénales.Lorsque les sécrétions surrénales diminuent simultanément, le niveau d'anxiété de la personne est également réduit.Le fait de regarder fixement réduit l'activité du C.N.S. et de l'A.N.S. par la diminution du retour proprioceptif vers le système activateur réticulaire.

Pagina's: 56, Paperback, Editions Notre Savoir