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EL CEREBRO DISTRAÍDO: Cómo recuperar tu atención en la era de inteligencia artificial

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Bol ¿Por qué te cuesta tanto quedarte con una sola cosa? No eres tú es el resultado, bastante previsible, de vivir dentro de un sistema diseñado para capturar y monetizar cada fragmento de tu atención. Este libro explica, con rigor y sin alarmismo, por qué la concentración se ha convertido en el recurso más escaso de nuestra época. Recorre la historia de la atención humana, la neurociencia de la interrupción, el mito de la multitarea y el papel -doble, como amenaza y como aliada- de la inteligencia artificial en esta batalla por tu mente. >"El Cerebro Distraído" no promete productividad instantánea ni una vuelta romántica a un pasado sin pantallas. Ofrece algo más honesto: entender las reglas del juego en el que vivimos, y recuperar, con método y constancia, la capacidad de elegir dónde merece la pena poner la mente.

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¿Por qué te cuesta tanto quedarte con una sola cosa? No eres tú es el resultado, bastante previsible, de vivir dentro de un sistema diseñado para capturar y monetizar cada fragmento de tu atención. Este libro explica, con rigor y sin alarmismo, por qué la concentración se ha convertido en el recurso más escaso de nuestra época. Recorre la historia de la atención humana, la neurociencia de la interrupción, el mito de la multitarea y el papel -doble, como amenaza y como aliada- de la inteligencia artificial en esta batalla por tu mente. >"El Cerebro Distraído" no promete productividad instantánea ni una vuelta romántica a un pasado sin pantallas. Ofrece algo más honesto: entender las reglas del juego en el que vivimos, y recuperar, con método y constancia, la capacidad de elegir dónde merece la pena poner la mente.

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