Etixx Energy Marzipan Sport Bar 12 x 50 g

De Energy Marzipan Sport Bar is een marsepeinreep verrijkt met magnesium, ontworpen voor gebruik vóór en tijdens langdurige of hoge-intensiteitsinspanningen. De reep levert ongeveer 31 g koolhydraten per bar en bevat magnesium om het energiemetabolisme te ondersteunen en vermoeidheid te verminderen. In vergelijking met sommige andere sportrepen bevat deze bar circa 10% meer vet, voornamelijk onverzadigd, waardoor hij met name geschikt is voor het eerste deel van langdurige inspanningen met lagere intensiteit. Koolhydraten blijven een cruciale bron van energie tijdens lange of afwisselende sessies, en de repen kunnen worden ingezet als carbo-loading in de dagen vooraf en als tussendoortje vóór de inspanning. Voor inspanningen van 1 tot 2 uur raden kenners aan circa 30 g koolhydraten per uur, en circa 60 g per uur voor inspanningen van 2 tot 3 uur, wat neerkomt op ongeveer 1 tot 2 repen per uur. De bar is akkoord voor gebruik vóór en tijdens inspanning en kan helpen bij het in stand houden van het bloedglucoseniveau en de aanmaak van spierglycogeen.

Tijdens de pre-competitiemaaltijd wordt aangeraden een koolhydraatrijke maaltijd te nuttigen, en 1 tot 4 uur voor de start kan een koolhydraatrijke maaltijd nogmaals worden ingezet. De Energy Marzipan Sport Bar is een pure, hoogkwalitatieve marsepeinreep die naast koolhydraten ook magnesium bevat en geschikt is als tussendoortje de dagen voor een wedstrijd of training, evenals tijdens of kort na de pre-competitiemaaltijd.

Kenmerken

• 31 g koolhydraten per bar
• Bevat magnesium
• Ongeveer 62% koolhydraten per 100 g
• Circa 10% meer vet dan andere sportrepen
• Pure marsepein met 40% amandelen
• Geschikt vóór en tijdens langdurige inspanning

Gebruik

1. Als carbo-loading 1 bar (als tussendoortje) 10 min VOOR
2. 1 bar TIJDENS
3. 1 à 2 bars per uur inspanning*

*1 à 2 bars zorgen voor respectievelijk ~30 en ~60 g koolhydraten.