Fitness Dice

For fitness lovers of all levels, this handy kit includes 7 wooden dice and an instructional booklet with 36 different exercises&;offering a fun and effective way to get a full-body workout at home or on the go. Each die represents a different area of focus: lower body, upper body, chest and back, core, cardio, full body, and number of reps/time. Simply roll the dice to generate a workout sequence or to add variety to an existing routine. With thousands of possible combinations and options for making exercises easier or more challenging, Fitness Dice is guaranteed to keep workouts fresh and exciting. No props or equipment needed!INCLUDES: 7 wooden dice, an instructional booklet with explanations for 36 different exercises-at a lower price point than many other fitness products.GET A FULL-BODY WORKOUT AT HOME, NO EQUIPMENT NECESSARY: Roll the dice for a unique fitness routine every time. You don't need any weights, props, or machines&;just your own body!THOUSANDS OF POSSIBLE COMBINATIONS: The dice cover various body parts and types of exercises (cardio, back, arms, legs, etc.), and determine the number of reps and duration. With more than 45,000 workout possibilities, you'll never have to do the same one twice!TAKES THE INTIMIDATION OUT OF WORKING OUT: No matter your fitness level, these dice will create a great workout. And the included booklet will guide you through each exercise as well as offer tips on stretching, warming up, and cooling down.GREAT FOR BUSY FOLKS ON THE GO: No need to worry about getting to the gym or a workout class; fit in an efficient workout whenever and wherever!FUN, UNIQUE GIFT OR SELF-PURCHASE FOR FITNESS FANS: Great for men and women, health-conscious folks, fans of other quick routines like the 7-Minute Workout, and beginners as well as more advanced athletes.

Inclusief: 7 houten dobbelstenen, een handleiding met uitleg voor 36 verschillende oefeningen – voor een lagere prijs dan veel andere fitnessproducten. Krijg thuis een training van het hele lichaam, geen uitrusting nodig: rol elke keer de dobbelstenen voor een unieke fitnessroutine. Je hebt geen gewichten, rekwisieten of machines nodig – alleen je eigen lichaam Duizenden mogelijke combinaties: de dobbelstenen bestrijken verschillende lichaamsdelen en soorten oefeningen (cardio, rug, armen, benen, enz.), en bepaal het aantal herhalingen en de duur. Met meer dan 45.000 trainingsmogelijkheden hoef je nooit twee keer hetzelfde te doen Vergemakkelijkt de inauguratie vanuit de training: ongeacht je fitnessniveau zullen deze dobbelstenen een geweldige training creëren. En het meegeleverde boekje begeleidt je bij elke oefening en biedt tips voor het strekken, opwarmen en afkoelen. Ideaal voor drukke mensen onderweg: je hoeft je geen zorgen te maken dat je naar de sportschool of naar een trainingsklas gaat; pas altijd en overal aan bij een efficiënte training Grappig, uniek cadeau of zelfverzending voor fitnessfans: geweldig cadeau voor vrouwen en mannen, gezondheidsbewuste mensen, fans van andere snelle routines zoals 7 minuten training en beginners en gevorderde sporters., Fabrikant: Chronicle Books