Wooman Grip op de overgang - Paperback

In dit boek beschrijft best-seller Dr. Lara Briden natuurlijke behandelingen voor overgangsklachten met voeding, supplementen en bio-identieke hormonen. Het biedt inzichten over hoe de overgang in vroegere en latere fasen kan verlopen en welke klachten daarbij kunnen horen, van hevige menstruaties en borstpijn tot opvliegers, nachtelijk zweten, stemmings- en slaapstoornissen, vaginale droogheid en gewichtstoename. Het boek onderstreept dat deze klachten behandelbaar zijn met een aanpak op voeding, supplementen en hormoontherapie die op de persoon is afgestemd. De manier waarop je de overgang aanpakt is volgens de auteur cruciaal; het kan invloed hebben op de latere risico’s op osteoporose, hart- en vaatziekten en dementie. Met praktische adviezen en informatie streeft dit werk ernaar om klachten van nu te verlichten en toekomstige complicaties te helpen voorkomen.

• Je zit mogelijk al in de overgang, ook als je pas veertig bent
• In de vroege overgang ontstaan mogelijk hogere oestrogeenspiegels
• In de latere overgang kunnen lagere oestrogeenspiegels voorkomen
• Klachten zijn behandelbaar met voeding, supplementen en bio-identieke hormonen
• De aanpak kan invloed hebben op langetermijngezondheid en risico’s opleveren