Handboek voor stressverlichting

Prijzen vanaf
8,99

Uitgelicht

Beschrijving

Bol Partner Handboek voor stressverlichting biedt praktische hulp bij het omgaan met de druk die de moderne hectische levensstijl op ons legt, zodat u een goede gezondheid en gemoedsrust kunt behouden en weer nieuwe energie opdoet.- Het lichaam ontspannen: ademhalingstechnieken, spierspanning verminderen en massage;- Ontspanning van de geest: meditatie, visualisatie, methoden van zelfcontrole;- Levensstijl en omgeving: voedingspatroon, lichaamsbeweging, werk, nachtrust en kruidengeneeskunde.Leer om de stressverlichtingsoefeningen een vast onderdeel te laten worden van uw dagelijkse routine en laat uw lichaam en geest er de vruchten van plukken.

Vergelijk aanbieders (1)

Sorteren op:

€ 8,99 Gratis verzending

Beschrijving (1)

Handboek voor stressverlichting biedt praktische hulp bij het omgaan met de druk die de moderne hectische levensstijl op ons legt, zodat u een goede gezondheid en gemoedsrust kunt behouden en weer nieuwe energie opdoet.- Het lichaam ontspannen: ademhalingstechnieken, spierspanning verminderen en massage;- Ontspanning van de geest: meditatie, visualisatie, methoden van zelfcontrole;- Levensstijl en omgeving: voedingspatroon, lichaamsbeweging, werk, nachtrust en kruidengeneeskunde.Leer om de stressverlichtingsoefeningen een vast onderdeel te laten worden van uw dagelijkse routine en laat uw lichaam en geest er de vruchten van plukken.


Productspecificaties

EAN
  • 9781405428842
Maat


Prijshistorie

Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:

Uitgelichte Keuze
8,99
Naar shop