Helen van collectief trauma (Paperback)

Collectief trauma raakt ons allemaal. Het boek Helen van collectief trauma verkent hoe we in tijden van onrust en ontwrichting niet alleen veiligheid en veerkracht kunnen vinden, maar ook de daadkracht om een nieuwe toekomst te scheppen. Thomas Hübl is ervan overtuigd dat collectief trauma niet slechts een individueel probleem is, maar een vraag die onze samenleving aangaat. Door voorbeelden van huidige uitdagingen zoals pandemieën, klimaatverandering en politieke ontwikkelingen laat het boek zien hoe erkenning van collectief trauma ons helpt om het verleden te helen en een veerkrachtige toekomst vorm te geven. Het boek bespreekt spirituele principes en praktische handvatten die mensen kunnen begeleiden van een egocentrisch wereldbeeld naar authentieke expressie, dienstbaarheid en afstemming. Riet Fiddelaers beschrijft bovendien dat Hübl werkt met somatische bewustzijnsoefeningen, meditatie en veranderingsprocessen die zich richten op zowel individuele als collectieve schaduw.

Het werk benadrukt dat trauma wijdverspreid is en de samenleving beïnvloedt. Het laat zien hoe we reageren op grote ontwikkelingen en hoe we door erkenning van collectief trauma samen kunnen bouwen aan een toekomst die het verleden kan helen. Vier van Hübls oefeningen zijn opgenomen in de appendix van het boek, wat lezers praktische aanknopingspunten biedt om stap voor stap aan de slag te gaan.

Kenmerken

• Boek over collectief trauma en samenleving
• Handvatten en praktische oefeningen
• Somatisch bewustzijn en meditatie
• Veranderingsprocessen gericht op collectieve schaduw
• Vier oefeningen uit de appendix
• Inspelend op pandemie, klimaat en politiek