Het innerlijke kind en de liefde (Paperback)

Accepteer en omarm je innerlijke gekwetste kind en jouw geluk in een liefdesrelatie is binnen handbereik. Het boek richt zich op hoe een volwaardig partnerschap ontstaat door het werken met je innerlijke kind, zodat beide partners zich gewaardeerd en gelijkwaardig voelen. Stefanie Stahl coacht met uit het leven gegrepen voorbeelden, praktische oefeningen en opdrachten om een gezonde balans te vinden tussen autonomie en aanpassing. Zo ontstaat er een relatie waarin zowel zelfvertrouwen als verbondenheid gestimuleerd worden, met aandacht voor het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en eigenwaarde.

Stefanie Stahl is een bekende psychotherapeutie uit Duitsland en heeft met haar boeken over bindingsangst en het innerlijke kind honderdduizenden lezers bereikt. Ook in Nederland groeit de interesse in haar toegankelijke methode om zelfvertrouwen en eigenwaarde te ontwikkelen. Haar aanpak draait om het contact maken met het schaduwkind, zodat dit gekwetste deel van jezelf omarmd en getroost kan worden, waarna het zonnekind – symbool voor levenskracht en veerkracht – tevoorschijn komt. Het werkboek biedt achtergrondinformatie en opdrachten die helpen een balans te vinden tussen autonomie en aanpassing binnen een relatie.

Kenmerken

• Praktische oefeningen en opdrachten
• Balans tussen autonomie en aanpassing
• Contact maken met je schaduwkind
• Het zonnekind als levenskracht en veerkracht
• Toegankelijke methode voor zelfvertrouwen en eigenwaarde
• Getuigenissen van een bekende Duitse psychotherapeutie