HMS Fitness 6 in 1 Krachttraining Set 20 kg

HMS 6-in-1 Krachttraining Set - 20 kg is een revolutionaire set van HMS waarmee je meerdere krachttrainingsoefeningen uitvoert met slechts één complete uitrusting. De set bestaat uit twaalf gewichtsschijven, twee korte stangen, één verlengstuk, twee handgrepen, twee kettlebell-standaards en sluitingen. Met deze veelzijdige set creëer je eenvoudig verschillende trainingsvormen: een halterstang, twee dumbbells, twee kettlebells, een dumbbell met dubbele handgreep, een dumbbell met drievoudige handgreep en push-up steunen. Ideaal voor het trainen van kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie, stabiliteit en spiermassa. Trainingsmogelijkheden Halterstang: Verbind de twee korte stangen met het verlengstuk om een volwaardige halterstang te creëren. Ideaal voor compound oefeningen zoals squats, presses en deadlifts waarbij meerdere spiergroepen tegelijk worden getraind. Twee dumbbells: Monteer de gewichten op beide korte stangen en zet ze stevig vast met de sluitingen. Perfect voor gerichte oefeningen voor biceps, triceps, schouders, borst en rug. Twee kettlebells: Plaats de schijven op de standaards en bevestig de handgreep. Geschikt voor dynamische, functionele oefeningen die kracht, cardio en stabiliteit combineren. Dumbbell met dubbele handgreep: Bevestig één handgreep aan een dumbbell voor extra controle en stabiliteit bij presses of squats. Dumbbell met drievoudige handgreep: Monteer handgrepen aan beide zijden voor maximale grip en veiligheid tijdens liggende of staande oefeningen. Push-up steunen: Gebruik de handgrepen als opdruksteunen voor een grotere bewegingsuitslag en minder belasting op de polsen. Halterschijven Materiaal: PVC + cement Kleur: zwart Gewicht en afmetingen: 4 x 1,25 kg schijven - 17,3 x 17,3 x 3,1 cm 4 x 1,5 kg schijven - 18 x 18 x 3,3 cm 4 x 2 kg schijven - 19,7 x 19,7 x 4 cm Stangen en verlengstuk Aantal korte stangen: 2 Lengte stang: 40 cm Lengte gripgedeelte: 13 cm Diameter: 28 mm Gewicht per stang: 0,25 kg Lengte verbindingsstuk: 40 cm Diameter verbindingsstuk: 45 mm Gewicht verbindingsstuk: 0,4 kg Materiaal: PVC + staal + cement Totaal gewicht set: 20 kg Handgrepen en kettlebell-standaards Afmetingen handgrepen: 19,5 x 14 cm Diameter handgreep: 25 mm Gewicht per handgreep: 0,35 kg Hoogte kettlebell-standaard: 21 cm Maximale belasting kettlebell: 20 kg

SGN120 PRO SET 6IN1 GEWICHT SET 20KG HMSSGN 6w1 is een revolutionair product van HMS waarmee je meerdere krachttrainingsoefeningen kunt doen met één set apparatuur. SGN 6w1 bestaat uit twaalf schijven, twee korte stangen, een stangenverlenging, twee handgrepen en twee kettlebell-standaarden met klemmen. Je kunt ze gebruiken om de volgende instrumenten te maken: Halter: Verbind twee stangen met de verlenging, pas het gewicht aan en geniet van je training. De halter maakt het mogelijk om multi-joint oefeningen te doen zoals squats, push-ups, deadlifts en throwings. Deze oefeningen gebruiken meerdere spiergroepen tegelijk en verbeteren de coördinatie, kracht, uithoudingsvermogen en spiermassa. Met de SGN 6in1 kun je je halter verlengen, wat je de mogelijkheid biedt deze aan te passen aan je behoeften met een bredere grip. Een bredere grip vereist meer stabiliteit en balans, wat de diepe en posturale spieren versterkt en de houding verbetert. Twee dumbbells: Zet de gewichten aan elke kant ...