ik begin geloof te bestaan

In "Ik begin geloof ik te bestaan" deelt Johanna Nolet haar diepgaande ervaringen en onderzoeksresultaten over het vaak onderbelichte overlevingsmechanisme fawning, dat een belangrijke vierde traumarespons vormt naast vechten, vluchten en bevriezen. Dit mechanisme komt in actie zodra er conflicten ontstaan, waardoor mensen, zoals Johanna, zichzelf verliezen en de neiging hebben om te pleasen. Door haar persoonlijke verhaal en jarenlange therapie biedt Johanna een confronterende, maar bevrijdende blik op de invloed van fawning op het leven van individuen.

Het verhaal van Johanna Nolet

Johanna vertelt openhartig over haar jeugd, waaronder de vlucht van haar ouders uit een sekte in Portugal, en hoe deze ervaringen haar zelfbeeld als jong meisje hebben gevormd. Haar kwetsbare positie als vrouw in de maatschappij heeft op zijn beurt invloed op de keuzes die zij maakt als volwassen vrouw. Door haar verhaal te delen, geeft Johanna een stem aan de stille worsteling van velen die, vaak onbewust, pleasen als overlevingsstrategie toepassen om zich veilig te voelen in onzekere situaties.

Fawning als overlevingsmechanisme

Fawning is als een uitlaatklep waar mensen naar grijpen om conflicten te vermijden. Het zorgt ervoor dat individuen zich aanpassen aan de behoeften van anderen, zelfs ten koste van hun eigen gevoelens en grenzen. Dit boek biedt een helder inzicht in de mechanismen van fawning en de gevolgen ervan binnen relaties. Johanna Nolet laat zien hoe het erkennen van deze overlevingsstrategie kan leiden tot persoonlijke groei, meer vrijheid en zelfinzicht.

Een bron van inspiratie en herkenning

"Ik begin geloof ik te bestaan" is niet alleen autobiografisch, maar ook educatief. Het is geschreven voor iedereen die zich herkent in het pleasen, moeite heeft met grenzen stellen, of meer wil begrijpen over traumaresponsen en persoonlijke ontwikkeling. Johanna's verhaal is zowel een ontdekkingstocht als een uitnodiging om de complexe dans tussen trauma, identiteit en herstel te verkennen.

Voor wie is het boek bedoeld?

Dit boek is onmisbaar voor iedereen die geïnteresseerd is in de impact van fawning op het dagelijks leven en relaties. Het biedt niet alleen herkenning, maar ook handvatten voor persoonlijke ontwikkeling en het stellen van grenzen.

Met zijn confronterende en verhelderende inhoud, biedt "Ik begin geloof ik te bestaan" een waardevolle bijdrage aan het gesprek over trauma en veerkracht, en moedigt het lezers aan om hun eigen verhaal te ontdekken en te omarmen.