Innerlijke rust met EFT

Emotionele Vrijheid met EFT

We hebben allemaal te maken met emoties die zich in ons geheugen vastzetten en onze keuzes onbewust beïnvloeden. Denk aan die lichte paniek bij het naderen van een tunnel, de klotsende oksels tijdens een praatje in het openbaar, irrationele bindingsangst of de spanning die je voelt bij een bezoek aan je ouders. Stel je voor dat je deze emoties kunt loskoppelen van de situaties die ze oproepen.

EFT (Emotional Freedom Techniques) biedt een krachtige en eenvoudige techniek om dit te bereiken. Deze methode laat je je focussen op je specifieke klachten terwijl je met je vingers en handen akupressuurpunten op je lichaam beklopt. Door deze combinatie van mentale focus en fysieke stimulatie van de acupunctuurpunten, kun je meer innerlijke rust en emotionele vrijheid ervaren. Wereldwijd maken miljoenen mensen gebruik van EFT en ontdekken ze de voordelen van deze effectieve techniek.

Yvonne Toeset is dé autoriteit op het gebied van EFT in Nederland. Ze biedt duidelijke en eenvoudige instructies, zodat iedereen zelf aan de slag kan met deze krachtige methodiek. In haar boek “Innerlijke rust met EFT” leert ze je hoe je jezelf kunt bevrijden van emotionele ballast, zodat je weer vrij en ontspannen kunt leven. Haar aanpak maakt het voor iedereen toegankelijk om de technieken van EFT te begrijpen, ervaren en toepassen in het dagelijks leven.

Yvonne Toeset is gecertificeerd EFT-therapeut en -trainer, Master Practitioner Coach en heeft een achtergrond als dansdocent en actrice. Met haar jarenlange ervaring als trainingsactrice en trainster in communicatieve vaardigheden, is ze in staat om EFT op een begrijpelijke en praktische manier over te brengen. Ook geeft ze EFT-opleidingen aan professionals en organiseert ze workshops en masterclasses om anderen te helpen bij hun persoonlijke ontwikkeling.

Een mooie reflectie komt van Karin Bloemen, die aanvankelijk sceptisch was over zelfhulptechnieken maar verrast werd door de directe effecten van EFT na een sessie met Yvonne Toeset. Ook Robert Bridgeman, eigenaar van een opleidingsinstituut, getuigt van Yvonne's expertise en aanbeveelt haar boek aan iedereen die de voordelen van EFT wil verkennen, begrijpen of zelf doorgeven.

Laat emotionele ballast achter je en ontdek de vrijheid en rust die EFT te bieden heeft. Bevrijd jezelf met de technieken en inzichten die in dit waardevolle boek aan bod komen. Verander de manier waarop je emoties je leven beïnvloeden en geniet van een nieuwe gelaagdheid in je welzijn.