Lattice training Quad Block voor het trainen van pinch kracht blauw

Lattice Training Quad Block Klimgrepen. Verhoog je klimmen met de Lattice Training Quad Block Foothold. Dit innovatieve, vierzijdige trainingsinstrument, ontworpen door Lattice coaches, bouwt systematisch aan precisie voetwerk, teenkracht en onwrikbare lichaamsspanning. Beheers puntnauwkeurigheid op gevarieerde randen (20 mm, 15 mm, 10 mm) en een sloper, waardoor proprioceptie en core-engagement worden verbeterd. Het veelzijdige, roterende ontwerp maakt progressieve training en gebalanceerde, symmetrische opstellingen mogelijk. Transformeer je zwaktes in sterktes en ontgrendel je ware klimpotentieel. Lattice Training Quad Block Voetgrepen | Precisie Voetenwerk & TeenkrachtTransformeer je klimmen vanaf de basis met de Lattice Training Quad Block Voetgreep, het ultieme hulpmiddel voor systematische ontwikkeling van voetenwerk. Ontworpen door de wereldberoemde, data-gedreven coaches van Lattice, is dit enkele, veelzijdige blok ontworpen om je zwakke punten te elimineren en je voetenwerk om te zetten in een formidabele kracht. Als je serieus bent over het boeken van vooruitgang in het klimmen, is het beheersen van precieze voetplaatsingen en het genereren van spanning in het hele lichaam essentieel, en de Quad Block is je toegewijde trainingspartner om dat te bereiken.Stop met het behandelen van voetenwerk als een bijzaak. De Quad Block biedt een gestructureerde, meetbare en herhaalbare manier om de vaak verwaarloosde spieren in je voeten en tenen te trainen. Door nauwkeurige precisie en bewuste plaatsing te forceren, leert het je lichaam om je core te activeren en spanning te behouden bij elke beweging. Dit is niet zomaar een voetgreep, het is een compleet trainingssysteem gecondenseerd in een enkel, krachtig blok, perfect voor je thuiswand, spraywand of systeemwand.Ontgrendel je ware potentieel met belangrijke voordelen:Bouw Onwrikbare Lichaamsspanning op: Het correct gebruiken van deze veeleisende klimblokken vereist enorme core-activatie. Je leert spanning te genereren van je tenen tot aan je vingertoppen, waardoor je een stabiel, krachtig platform creëert voor elke beweging en je je lichter voelt op de muur.Gerichte Teen- en Voetkracht: Isoleer en versterk de cruciale spieren die verantwoordelijk zijn voor het naar binnen trekken met je tenen. Deze gerichte training verbetert je vermogen om slechte voetgrepen effectief te gebruiken, stabiliteit te behouden op overhangend terrein en de belasting van je armen te verminderen.Veelzijdige en Progressieve Training: Met vier verschillende oppervlakken in één blok kun je je training gemakkelijk progressief maken. Begin op de grotere rand en werk naar beneden naarmate je sterker wordt, zodat je altijd traint op de optimale intensiteit voor continue verbetering.Een Revolutie in Voetenwerk Training Kenmerken:De genialiteit van de Quad Block ligt in het vierzijdige, roterende ontwerp. Door simpelweg de schroef los te draaien en het blok te draaien, kun je direct de moeilijkheidsgraad en trainingsstimulus veranderen. Elk blok is een symmetrische eenheid, waardoor identieke opstellingen mogelijk zijn voor zowel je linker- als rechtervoet om een evenwichtige en uitgebreide training te garanderen.De 20mm Rand: Een royale, platte rand perfect voor het opwarmen, het opbouwen van een solide basis van kracht en het uitvoeren van trainingssets met een hoger volume.De 15mm Rand: De tussenstap voor klimmers die de intensiteit willen verhogen. Deze rand vereist meer precisie en teenkracht, en overbrugt de kloof naar voetwerk van topniveau.De 10mm Rand: De ultieme test van precisie en kracht. Het beheersen van deze micro-rand geeft je het vertrouwen om op de kleinste kristallen en jibs te staan.Technische Specificaties:Product: Quad Block VoetgreepMerk: Lattice TrainingPrimaire Functie: Voetenwerk, teenkracht en training van lichaamsspanningRandprofielen: 20mm platte rand, 15mm platte rand, 10mm platte rand en een grote radius sloper randAfmetingen: Ongeveer 70mm x 70mm x 70mmBevestiging: Vereist een enkele verzonken houtschroef (schroef niet inbegrepen)Hoeveelheid: Verkocht als een enkele eenheid om aangepaste, asymmetrische of symmetrische opstellingen mogelijk te makenIntegreer de Lattice Quad Block Voetgreep in je trainingsprogramma en begin vandaag nog met het opbouwen van een sterkere, meer precieze en efficiëntere klimstijl. Het is een kleine investering voor een enorm rendement in klimvaardigheid en zelfvertrouwen op de muur. tradeinn Trekkinn

Lattice Training Quad Block, Train je pinch-kracht met het Quad Block van Lattice Training. Het Quad Block heeft 4 verschillende pinch sizes die gemaakt zijn voor testen en trainen. Het nieuwe design traint de spieren in je onderarmen en handen. Met het Quad Block ontwikkel je een gebalanceerd systeem voor het trainen voor het vasthouden van verschillende grepen. Naast de 4 verschillende pinch sizes heeft het Quad block ook een 30 mm zijde. Deze zijde is perfect voor beginnende klimmers en voor de klimmer die net terug komt van een blessure.  Materiaal: Het Quad block is gemaakt van geanodiseerd aluminium. Dit materiaal is slijtvast en heeft relatief weinig frictie. Dit is huidvriendelijk en kan zelfs met weinig huid op je vingertoppen gewoon door trainen. Mocht het toch de glad worden poets het Quad block dan met een doekje. Dan voelt het weer als nieuw.  Lattice training Lattice training is opgezet door Ollie Torr en Tom Randall. Samen hebben Ollie en Tom meer dan 40 jaar ervaring met het trainen en coachen van atleten. Ze werken samen als teammanager van het Britse team. Momenteel coachen ze allerlei soorten klimmers en helpen ze met een team van 21 coaches mee aan het ontwikkelen van een persoonlijk trainingsschema om sporters te ondersteunen bij het behalen van persoonlijke doelen. Algemene informatie: Materiaal: geanodiseerd aluminium Gewicht: 630 gram