Lekker snel (Hardback)

Kies je voor Project Gezond, dan ben je verzekerd van een dagelijkse dosis gezonde én smaakvolle maaltijden. Met het boek 'Lekker snel' bied je jezelf de garantie dat je snel en eenvoudig aan tafel zit, zonder in te boeten op smaak of voedingswaarde.

Snel en Eenvoudig Koken

Dit culinaire afslankboek is ontworpen voor iedereen die wil afvallen maar tegelijkertijd niet veel tijd wil besteden aan koken. 'Lekker snel' bevat maar liefst 42 dinerrecepten die binnen 30 minuten te bereiden zijn. Dit maakt het ideaal voor drukke doordeweekse avonden. Met deze recepten hoef je geen compromissen te sluiten tussen gezond en lekker eten.

Variatie op het Menu

In het boek vind je zes weken lang een gevarieerd menu dat ervoor zorgt dat je elke avond kunt genieten van een nieuw en heerlijk gerecht. Enkele van de smakelijke recepten die je kunt verwachten zijn:

• Pasta met spinazie en gerookte zalm
• Burritos
• Gado gado salade
• Zoetzure kip cashew
• Italiaanse maaltijdsoep
• Witlofstamppot met appel en spekjes
• Fruitige pastasalade
• Gele curry met biefstuk

Daarnaast zijn er nog 34 andere smakelijke recepten die je helpen om gevarieerd en gezond te eten tijdens je afslanktraject.

Dagmenu’s voor Overdag

Ook overdag is er aandacht voor je voedingspatroon. Speciaal ontwikkelde dagmenu's begeleiden je door de hele dag, zodat je het snelle, gezonde thema door kunt trekken. Dit maakt het volgen van je dieet eenvoudig en overzichtelijk.

Voor Iedereen die Wil Afvallen

Heb je het gevoel dat je geen tijd hebt voor een gezond dieet, of denk je dat afvallen te ingewikkeld is? Met 'Lekker snel' hoeft dat niet langer een zorg te zijn. Dit boek maakt het afvallen niet alleen toegankelijk, maar ook prettig.

Een Succesvol Afslankprogramma

'Lekker snel' is het achtste boek van Project Gezond, een bewezen succesvol afslankprogramma dat meer dan 300.000 huishoudens heeft geholpen. Het boek biedt niet alleen recepten, maar ook ideeën en inspiratie om op een gezonde manier je streefgewicht te bereiken. Met de focus op gemak, snelheid en smaak is ‘Lekker snel’ de perfecte gids voor iedereen die een gezondere levensstijl wil omarmen zonder in te boeten op plezier en voldoening in het eten.