Mind: Train je brein voor focus, flow en visie

Train je brein voor focus, flow en visie. Mind behandelt neurohacking in de praktijk met toegepaste neurowetenschap, gebaseerd op vijftig jaar onderzoek en tien jaar ervaring met EEG. Het boek laat zien hoe je jouw hersenen traint om rustig en helder te blijven, zelfs wanneer de situatie complex is en de druk oploopt. Het is bedoeld voor leiders en professionals die hebben geïnvesteerd in de juiste tools, maar nog niet in hun eigen brein. Je leert hoe je stress snel vermindert, rust en overzicht bewaart in veeleisende omstandigheden, en de voorwaarden creëert voor flow en visie. Daarnaast krijg je handvatten om de juiste beslissingen te nemen als de druk stijgt. Mind biedt een praktische gids voor persoonlijke groei met een positieve invloed op werk en daarbuiten.

Belangrijkste kenmerken

• Neurohacking in de praktijk
• Toegepaste neurowetenschap: 50 jaar onderzoek
• Tien jaar praktijkervaring met EEG
• Stress snel verminderen
• Rust en overzicht in complexe situaties
• Voorwaarden voor flow en visie

Uitgave

Uitgave: Eerste editie, Paperback, Mind Mirror Press & Media.