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NEURO-FOOT : Le Piège de la Surcharge Cognitive: Votre cerveau est-il épuisé avant vos muscles ? (Tome 2)
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Libérez le potentiel invisible de vos joueurs avec les neurosciences. Dans ce second tome de la série NEURO-FOOT, Eric Sotoca explore la frontière ultime de la performance: la gestion de la charge cognitive. Pourquoi un joueur talentueux perd-il ses moyens en fin de match ? Ce livre n'est pas un manuel théorique, mais un guide de terrain pragmatique. Découvrez: - Les mécanismes de la plasticité cérébrale appliqués au terrain.- Comment éviter la fatigue décisionnelle silencieuse.- Des protocoles d'échauffement cognitif de 6 minutes.- La technique du 'reset d'ancrage' pour surmonter les erreurs.- Des exercices pour élargir la vision périphérique. Passez à l'entraînement 2.0 et dominez le jeu dès aujourd'hui.
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Libérez le potentiel invisible de vos joueurs avec les neurosciences. Dans ce second tome de la série NEURO-FOOT, Eric Sotoca explore la frontière ultime de la performance: la gestion de la charge cognitive. Pourquoi un joueur talentueux perd-il ses moyens en fin de match ? Ce livre n'est pas un manuel théorique, mais un guide de terrain pragmatique. Découvrez: - Les mécanismes de la plasticité cérébrale appliqués au terrain.- Comment éviter la fatigue décisionnelle silencieuse.- Des protocoles d'échauffement cognitif de 6 minutes.- La technique du 'reset d'ancrage' pour surmonter les erreurs.- Des exercices pour élargir la vision périphérique. Passez à l'entraînement 2.0 et dominez le jeu dès aujourd'hui.
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