NEURO-TRAUMA : L'Empreinte Invisible: Comprendre et libérer les blocages du système nerveux pour renaître après le trauma (Tome 1)
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Pourquoi vos émotions semblent-elles parfois hors de contrôle ? Dans ce premier tome de la collection NEURO-TRAUMA, Eric Sotoca lève le voile sur 'L'Empreinte Invisible', ce marquage biologique que les épreuves laissent au coeur de votre système nerveux. Que vous ayez vécu un choc brutal ou une usure lente, votre corps se souvient. Ce que vous allez découvrir: - La différence entre trauma aigu et érosion chronique.- Pourquoi votre cerveau 'prédit' le danger même en temps de paix.- Le rôle de l'amygdale et de la mémoire implicite.- Des outils concrets pour cartographier vos propres blocages. Ce livre n'est pas un simple traité de psychologie; c'est une boussole pour quiconque souhaite reprendre les rênes de sa biologie.
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Pourquoi vos émotions semblent-elles parfois hors de contrôle ? Dans ce premier tome de la collection NEURO-TRAUMA, Eric Sotoca lève le voile sur 'L'Empreinte Invisible', ce marquage biologique que les épreuves laissent au coeur de votre système nerveux. Que vous ayez vécu un choc brutal ou une usure lente, votre corps se souvient. Ce que vous allez découvrir: - La différence entre trauma aigu et érosion chronique.- Pourquoi votre cerveau 'prédit' le danger même en temps de paix.- Le rôle de l'amygdale et de la mémoire implicite.- Des outils concrets pour cartographier vos propres blocages. Ce livre n'est pas un simple traité de psychologie; c'est une boussole pour quiconque souhaite reprendre les rênes de sa biologie.
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