PROGRAMA FISIOTERAPÉUTICO DE ENTRENAMIENTO HIIT: MANEJO LA PÉRDIDA GRASA CORPORAL EN MUJERES CON OBESIDAD EDAD 25 A 35 AÑOS: REPORTE CASOS CLÍNICO

El presente proyecto tiene como título "Programa fisioterapéutico de entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) en el manejo de la pérdida de grasa corporal en mujeres con obesidad en edad reproductiva de 25 a 35 años: reporte de casos clínicos", con la finalidad de ayudar a las pacientes a mejorar su condición de vida y salud logrando la perdida de grasa corporal con la aplicación de un entrenamiento en semanas para la eficiencia y productividad de estos.Se diseñó un programa el cual consiste en una explicación básica y una tabla de ejercicios acorde a la necesidad requerida de mujeres en edad reproductiva que se encuentran en la categoría de sobrepeso, con la intensión de ubicar a las pacientes en la categoría normal o en su caso, el peso ideal. Se realizó la descripción de los diferentes ejercicios para crear una eficiencia en el entrenamiento y una productividad para la pérdida de grasa corporal mediante el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT).