Simpel & Puur voor elke dag: Binnen no time genieten met meer dan 70 voedzame recepten

Binnen no-time genieten met Simpel & Puur

Ontdek de vernieuwende recepten van Sanne van Lierop, die een antwoord biedt op de veelgestelde vraag: ‘Wat eten we vanavond?’ Haar nieuwste kookboek, “Simpel & Puur”, bevat originele en laagdrempelige recepten die niet alleen glutenvrij en lactosevrij zijn, maar ook heerlijk en voedzaam. Of je nu een salade, soep, borrelhapje of eenpansgerecht wilt maken, alles is gebaseerd op pure ingrediënten die gemakkelijk in de supermarkt verkrijgbaar zijn. Dit boek maakt gezond eten niet alleen makkelijker, maar ook leuker en vooral erg smakelijk.

Van gezond naar heerlijk

Sanne van Lierop heeft haar voedingspatroon een aantal jaar geleden aangepast naar een dieet dat voedzaam, onbewerkt, suikerbewust en vrij van gluten en lactose is. Deze verandering had een onverwacht positieve invloed op haar gezondheid, met name op haar reuma- en prikkelbaredarmsyndroomklachten. In het verleden twijfelde ze soms aan de smaak van gezondere gerechten, daarom besloot ze zelf recepten te ontwikkelen die voldeden aan haar verlangen als bourgondische Brabantse. Het resultaat zijn de heerlijke recepten die je in dit boek vindt.

Kenmerken van het kookboek

Het kookboek heeft een omvang van 224 pagina's en is uitgegeven in hardcover. De eerste editie van “Simpel & Puur” is inmiddels al meer dan 10.000 keer verkocht, wat het een populaire keuze maakt voor iedereen die simpel en puur wil koken. Dit boek is ideaal voor zowel doordeweekse maaltijden als bijzondere gelegenheden in het weekend. Van salades en soepen tot taco’s en eenpansgerechten, het biedt een scala aan mogelijkheden voor elk moment van de dag.

Bereid je voor op culinaire avonturen

Met de recepten van Sanne van Lierop wordt koken een makkie. Ongeacht je culinaire vaardigheden, de gerechten zijn snel en gemakkelijk te bereiden, zonder in te boeten op smaak. Het kookboek is perfect voor iedereen die van een puur en onbewerkt voedingspatroon houdt en zich beter in zijn of haar vel wil voelen. Ook is het een prachtige aanvulling voor iedereen aan tafel die mee wil genieten van gezonde en smakelijke maaltijden.

Laat je inspireren door Sanne’s dagelijkse recepten via haar social media kanalen zoals Instagram en TikTok (@sannevanlierop) en maak van gezond koken een dagelijkse gewoonte. Zo wordt elke maaltijd een feest van smaken en gezondheid!