Skoliose Aufrecht durch Bewegung

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Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt – eine oft jahrelange und mühsame Therapie. Doch es geht auch anders – mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. Der Alltag ist die beste Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen – die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei. Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper. Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliose-Patientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihren Erfahrungsschatz.

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Lassen Sie die Säule wirbeln!Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

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Pagina's: 112, Editie: 4., Paperback, Trias