Slank & Fit! Het Kookboek Hardcover

Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: dit unieke kookboek stelt je in staat om te genieten van smaken terwijl de spijsvertering wordt ondersteund en de stofwisseling gestimuleerd. Doordat de recepten zo zijn samengesteld, worden de essentiële voedingsstoffen effectief in het lichaam opgenomen en wordt voorkomen dat voedsel niet volledig wordt verteerd en als lichaamsvet opgeslagen. Het resultaat is lekker eten voor een ideaal gewicht, meer vitaliteit en energie en een betere gezondheid. Dit kookboek vormt een perfecte aanvulling op Slank & Fit! De succesformule.

Inhoud

• 99 verrukkelijke recepten in ontbijt, lunch en diner
• Perfect gecombineerde maaltijden voor optimale spijsvertering
• Handige boodschappenlijst met toelichting
• Tips om snel goede resultaten te bereiken
• Geschreven door Asja Tsachigova (voedingsdeskundige en wellness coach)