Symbolon Blij zijn met jezelf - De psychologie van plezier - Paperback

Genieten mág! In dit boek onderzoekt Karen Hamaker-Zondag waarom mensen moeite hebben met werkelijk genieten en het plezier in het leven toelaten. Ze belicht hoe spel, plezier en het gevoel er mogen zijn in onze cultuur een probleem kunnen worden, en hoe we ondanks vrijheid toch worstelen met zelfacceptatie. Het boek laat zien hoe overcompensaties ontstaan, zoals kickjagerij, wanneer men vanbinnen niet weet hoe men in contact komt met het echte zelf of zich verstopt achter plichten en carrière. Daarnaast biedt het inzicht in historische en culturele achtergronden én de psychologische dynamiek achter de angst om te genieten en de angst voor zelfacceptatie. Zo krijg je krachtige instrumenten aangereikt om bij jezelf te komen en op een nieuwe manier naar het leven te kijken. De auteur illustreert deze dynamiek met alledaagse situaties en beschrijft hoe het belangrijk is om in het hier-en-nu jezelf te zijn en van jezelf te houden om anderen en het leven te kunnen liefhebben. Het boek telt 256 pagina’s, is de eerste editie in paperback, gepubliceerd door Symbolon Uitgeverij, en weerspiegelt Karen Hamaker-Zondag’s brede inzet voor symbolische psychologie.

Karen Hamaker-Zondag is internationaal bekend en verzorgt een driejarige opleiding in symbolische psychologie, gebaseerd op de psychologie van C.G. Jung. Daarnaast geeft ze lezingen en publiceert ze regelmatig artikelen over onder meer symboliek, sprookjes en mythen, wat terug te zien is in haar heldere, warme schrijfstijl en toegankelijke benadering van complexe thema’s.

Kenmerken

• Boek analyseert waarom mensen niet echt kunnen genieten
• Behandelt angst om te genieten en zelfacceptatie
• Illustreert met alledaagse situaties
• Gebaseerd op symbolische psychologie, Jung-psychologie
• Geschreven in heldere, warme stijl
• Auteur internationaal bekend