Think Like an Athlete, Don‘t Act One EN
Beschrijving
"Think Like an Athlete, Don't Act Like One" onthult de mentale geheimen van de beste atleten ter wereld en biedt 75 waardevolle lessen uit de elite sport. Dit boek is ontworpen voor zowel jongeren als ouderen en helpt je om optimaal voor te bereiden, te presteren wanneer dat nodig is en te herstellen wanneer je dat verdient.
In dit inspirerende boek leer je van iconische figuren zoals Michael Jordan, wiens schoenen een symbool zijn van vastberadenheid, Boris Becker met zijn herkenbare tong, en Michael Phelps met zijn unieke zwembril. Daarnaast biedt het inzichten van een lachende Roger Federer en deelt het wat talrijke sportpsychologen en wetenschappers hebben geleerd over de wereld van elite sport.
Met praktische voorbeelden en soms onverwachte adviezen, zoals het gieten van yoghurt over je hoofd om je doelen te bereiken, laat het boek zien dat succes niet alleen draait om fysieke vaardigheden, maar ook om mentale kracht. Je ontdekt dat een winnaarsmentaliteit niet slechts van één, maar van meerdere leiders kan komen—een schip heeft namelijk vier kapiteins nodig.
Voor wie is dit boek geschikt?
- Jonge sporters die hun mentale voorbereidingen willen verbeteren
- Oudere atleten die hun prestaties willen optimaliseren
- Iedereen die interesse heeft in de psychologische aspecten van sport en leven
- Leiders die hun team beter willen aansteken met mentale veerkracht
De lessen in dit boek zijn niet alleen toepasbaar in de sportwereld, maar ook in het dagelijks leven. Of je nu je eerste baan hebt, je voorbereidt op een zware examen, of je vaardigheden als leider wilt aanscherpen—de inzichten uit het boek zijn universeel toepasbaar.
Het boek is praktisch van aard en is rijk aan voorbeelden die in de praktijk zijn getest door de auteur. Met in totaal 160 pagina's biedt de eerste editie een heldere en op ervaringen gebaseerde gids om zowel in sport als in het leven te excelleren.
Getuigenissen van prominente atleten bevestigen de waarde ervan:
- "Dit boek is een sleutel tot excellentie in sport en leven." — Nienke Nijenhuis, Directeur Sport, BrabantSport
- "Heel leerzaam en inspirerend, een aanrader!" — Ireen Wüst, Meest succesvolle Nederlandse Olympiër in het schaatsen
- "Een praktisch boek over veerkracht en hardheid - cruciaal voor mij!" — Ranomi Kromowidjojo, Drievoudig Olympisch zwemkampioen
Laat je inspireren door de geest van de elite sport en ontdek hoe jij deze mentale technieken kunt toepassen in je eigen leven.
Beschrijving
"Think Like an Athlete, Don't Act Like One" onthult de mentale geheimen van de beste atleten ter wereld en biedt 75 waardevolle lessen uit de elite sport. Dit boek is ontworpen voor zowel jongeren als ouderen en helpt je om optimaal voor te bereiden, te presteren wanneer dat nodig is en te herstellen wanneer je dat verdient.
In dit inspirerende boek leer je van iconische figuren zoals Michael Jordan, wiens schoenen een symbool zijn van vastberadenheid, Boris Becker met zijn herkenbare tong, en Michael Phelps met zijn unieke zwembril. Daarnaast biedt het inzichten van een lachende Roger Federer en deelt het wat talrijke sportpsychologen en wetenschappers hebben geleerd over de wereld van elite sport.
Met praktische voorbeelden en soms onverwachte adviezen, zoals het gieten van yoghurt over je hoofd om je doelen te bereiken, laat het boek zien dat succes niet alleen draait om fysieke vaardigheden, maar ook om mentale kracht. Je ontdekt dat een winnaarsmentaliteit niet slechts van één, maar van meerdere leiders kan komen—een schip heeft namelijk vier kapiteins nodig.
Voor wie is dit boek geschikt?
- Jonge sporters die hun mentale voorbereidingen willen verbeteren
- Oudere atleten die hun prestaties willen optimaliseren
- Iedereen die interesse heeft in de psychologische aspecten van sport en leven
- Leiders die hun team beter willen aansteken met mentale veerkracht
De lessen in dit boek zijn niet alleen toepasbaar in de sportwereld, maar ook in het dagelijks leven. Of je nu je eerste baan hebt, je voorbereidt op een zware examen, of je vaardigheden als leider wilt aanscherpen—de inzichten uit het boek zijn universeel toepasbaar.
Het boek is praktisch van aard en is rijk aan voorbeelden die in de praktijk zijn getest door de auteur. Met in totaal 160 pagina's biedt de eerste editie een heldere en op ervaringen gebaseerde gids om zowel in sport als in het leven te excelleren.
Getuigenissen van prominente atleten bevestigen de waarde ervan:
- "Dit boek is een sleutel tot excellentie in sport en leven." — Nienke Nijenhuis, Directeur Sport, BrabantSport
- "Heel leerzaam en inspirerend, een aanrader!" — Ireen Wüst, Meest succesvolle Nederlandse Olympiër in het schaatsen
- "Een praktisch boek over veerkracht en hardheid - cruciaal voor mij!" — Ranomi Kromowidjojo, Drievoudig Olympisch zwemkampioen
Laat je inspireren door de geest van de elite sport en ontdek hoe jij deze mentale technieken kunt toepassen in je eigen leven.
Productspecificaties
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde producten
Naar shop
