Zelfvertrouwen - Paperback

In dit product krijg je een combinatie van praktische inzichten en filosofische reflecties over zelfvertrouwen. Een tennisgerichte benadering laat zien wat zelfvertrouwen inhoudt, hoe het verloren kan gaan en vooral hoe het te laten groeien met eenvoudige psychologische strategieën. De auteurs Honzik Pavel en Yoran Verschoot vertalen theorie naar bruikbare tips voor spelers en coaches, zodat zelfvertrouwen opgebouwd en vastgehouden kan worden in de sportcontext.

Daarnaast biedt Charles Pépin in zijn boek een bredere beschouwing van wat zelfvertrouwen precies is. Hij put uit antieke denkers zoals Marcus Aurelius en moderne stemmen zoals Emerson en Nietzsche, en vergelijkt die inzichten met ideeën uit de psychologie. Ook kijkt hij naar hoe topsporters en kunstenaars zelfvertrouwen interpreteren en opwekken, waardoor duidelijk wordt dat zelfvertrouwen nauw samenhangt met vertrouwen in anderen en dat het leerbaar is.

Deze combinatie maakt het boek relevant voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijk groeien en prestatie, met concrete toepassingen voor zowel tennis als bredere contexten waarin zelfvertrouwen centraal staat.

Features

• Praktische psychologische strategieën om zelfvertrouwen te verbeteren
• Gericht op tennisers en coaches
• Verduidelijkt wat zelfvertrouwen inhoudt en hoe het groeit
• Verbindt sportpsychologie met filosofische inzichten
• Bespreekt vertrouwen in anderen en persoonlijke groei
• Combineert inzichten van Honzik Pavel, Yoran Verschoot en Charles Pépin