Zo haal je meer uit brein

Bruna

Alles wat je moet weten om je brein beter te doen werken, kort en krachtig samengevat Omdat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernolle. Moderne technologie zou ons leven makkelijker moeten maken, maar doordat we er fout mee omgaan, krijgen we stress én zijn we minder productief. In dit boek geeft hij je daarom een broodnodige snelcursus in beter breinbeheer. Vijf breinboeien en vijf breinboeibrekers: meer heb je niet nodig om efficiënter, creatiever en stressvrij te werken!

Stumpel

Theo Compernolle opende met zijn baanbrekende Ontketen je brein de ogen van de homo digitalis. Voortdurend multitasken en altijd en overal online zijn, heeft een vernietigende impact op je intellectuele productiviteit, je creativiteit en je stressbalans.In deze nieuwe, beknopte handleiding geeft hij je de praktische tools in handen om het beste uit zowel je brein als uit de moderne technologie te halen en zo meetbaar productiever en creatiever te worden, in minder tijd en met minder stress.