Aman Prana Kokosmeel 500 gram

Aman Prana Kokosmeel is een biologisch en glutenvrij product dat zich perfect laat integreren in een gezonde levensstijl. Dit kokosmeel, gemaakt van hoogwaardige kokosvezels, biedt tal van voordelen voor de spijsvertering en algehele gezondheid.

Gezondheidsvoordelen

Aman Prana Kokosmeel draagt bij aan een goede darmtransit. Voor een optimale spijsvertering heeft men elke maaltijd ongeveer 10 gram vezels nodig, maar velen halen dat niet. Een tekort aan vezels kan leiden tot een onregelmatige en moeizame stoelgang, wat niet gezond is. Door regelmatig kokosmeel aan je maaltijden toe te voegen, kun je een betere spijsvertering en een regelmatige, vlotte stoelgang bevorderen. De kokosvezels helpen niet alleen bij de stoelgang, maar reinigen ook de darmen, wat kan bijdragen aan een betere weerstand en vitaliteit.

Voedingswaarden

Aman Prana Kokosmeel heeft een heerlijke zachte kokossmaak en blijft onder de 45°C tijdens de productie. Hierdoor blijft het product rauw en behouden alle waardevolle nutriënten en enzymen. Per 100 gram bevat het:

• Energie: 1340 kJ / 320 kcal
• Vet: 11,8 gram
• waarvan verzadigd: 10,9 gram
• Koolhydraten: 8,9 gram
• waarvan suikers: 8,6 gram
• Vezels: 50,5 gram
• Eiwit: 19,3 gram
• Zout: 0,01 gram

Een volle eetlepel kokosmeel levert slechts 30 calorieën en maar liefst 10 gram vezels, waardoor het een uitstekende vezelbron is met weinig calorieën.

Gebruik

Aman Prana Kokosmeel is veelzijdig en kan op verschillende manieren worden gebruikt:

• Als vezeldrank: Meng 1/2 of 1 eetlepel in een glas water, sap, shake, smoothie, chocomelk, thee of koffie.
• Als vezelstrooisel: Voeg 1/2 of 1 eetlepel toe aan saus, yoghurt, muesli, havermout of andere gerechten.
• Voor baktoepassingen: Gebruik het als glutenvrij bakmeel door 10 tot 15% van het gewone meel te vervangen door kokosmeel en voeg de evenveel water toe. Voor recepten met 100% kokosmeel is het aan te raden om een bindmiddel zoals aardappel- of maizena of eigeel toe te voegen.

Milieu en ethiek

Aman Prana Kokosmeel is niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook voor de planeet. Het product is milieuvriendelijk verpakt, altijd fairtrade en nooit getest op dieren, waardoor je met een gerust hart van dit product kunt genieten.

Kortom, Aman Prana Kokosmeel is een puur natuur product dat niet alleen smakelijk is, maar ook bijdraagt aan een gezonde spijsvertering en een betere algehele gezondheid. Voeg het toe aan je dagelijkse voeding en ervaar de voordelen zelf!